fbpx

Sigrid

De stem van je lichaam

Onderstaand artikel schreef ik voor het magazine MassageZaken. MassageZaken is een magazine speciaal voor masseurs en massagetherapeuten. De stem van je lichaam: Trauma’s helen met het lichaam als gids Sigmund Freud: “De geest is het vergeten, maar het lichaam niet- gelukkig.” Het lichaam heeft een geheugen voor emotionele en traumatische gebeurtenissen.  In het boek ‘De …

De stem van je lichaam Lees meer »

Provocatieve therapie

Dit artikel schreef ik voor het vakblad voor Hypnotherapeuten, december 2021.  Provocatieve therapie kan de cliënt tot andere inzichten laten komen. Door iemand (met goede bedoelingen) een beetje belachelijk te maken, uit de tent te lokken, gaat de cliënt zichzelf verdedigen. Het doel is dat de cliënt inziet dat hij/zij zelf het probleem in stand …

Provocatieve therapie Lees meer »

Het kernkwadrantenspel

Ook als je denkt: huh, wat is een kernkwadrant nou weer?, kun je dit spel wel leuk vinden. Je zult meteen herkenning hebben. Coaches en therapeuten gebruiken de kernkwadranten om mensen inzicht te geven in hun goede en minder goede eigenschappen. Als jij doorzettingsvermogen hebt, vind je dat vast een goede eigenschap, een kwaliteit. Maar …

Het kernkwadrantenspel Lees meer »

Warm op de massagetafel

Een fijne sfeer creëren voor je cliënten betekent ook een behaaglijke temperatuur. Veel therapeuten zetten de kachel hoger of werken met verwarmingsplaten. Het nadeel daarvan is hogere kosten. Je cliënt ligt stil, op de massagetafel of een behandelstoel. Dan koel je snel af. Jij hebt misschien helemaal geen behoefte aan een warmere kamer als je …

Warm op de massagetafel Lees meer »

Trauma en herstel

Een beleven van een trauma heeft als gevolg dat het zenuwstelsel in een constante alerte toestand blijft staan. Op den duur heeft dit uitputting als gevolg. Omdat er herbelevingen in de slaap kunnen optreden, kan er serieus slaapgebrek ontstaan. Na een traumatische gebeurtenis kan het slachtoffer allerlei verschillende emoties voelen, die heftiger zijn dan normale …

Trauma en herstel Lees meer »