Maand: februari 2021

“Omgaan met verlies gaat niet over iets verwerken, maar hoe dit verlies te verweven in je leven.”

Vandaag schreef ik een tekst voor een therapeut over verlies en rouw. Veel mensen krijgen te maken met verlies en rouw in hun leven. Rouw volgt niet alleen na het overlijden van een dierbare. Er zijn vele vormen van verlies waar we niet altijd bij stil staan. Elk verlies laat sporen na, ook al ben …

“Omgaan met verlies gaat niet over iets verwerken, maar hoe dit verlies te verweven in je leven.” Lees verder »

Massage bij kanker

‘Liefdevolle aanraking is een basisbehoefte, net als zuurstof en voeding.’ Deze week schreef ik teksten over zorgmassage. Zorgmassages zijn voor iedereen die in zijn/haar omgeving geconfronteerd wordt met o.a. Alzheimer, dementie, Parkinson, Huntington, kanker en mensen in de laatste levensfase. Hiermee kan een masseur, mantelzorger of andere hulpverlener zich richten op de fysieke- en emotionele …

Massage bij kanker Lees verder »

Bewustzijn

Deze week schreef ik een websitetekst over bewustzijn en meditatie. Wat is bewustzijn? Daar kun je op verschillende manieren naar kijken. Is het bewustzijn het bewuste brein, waarmee je denkt, autorijdt, loopt of praat? Of is het veel meer dan dat? Meditatie is een prachtige manier om je bewust-zijn te verhogen. Veel mensen denken dat …

Bewustzijn Lees verder »